Ванина Лариса
|
|
Лариса пришла в клуб "Мисс" 14 апреля 2004 года. Через месяц после лапороскопической операции на желчном пузыре, по настоятельной рекомендации своего хирурга. До прихода в клуб, по ее словам, спортом последний раз занималась на уроках физической культуры в школе. Первый месяц занималась самостоятельно по программе, составленной дежурным инструктором клуба. Понаблюдав за работой всех инструкторов выбрала для себя персонального тренера, Любельскую Юлию. «Она понравилась мне своим доброжелательным и внимательным отношением ко всем клиентам клуба. Я рассказала ей свои проблемы со здоровьем, и мы приступили к тренировкам, по разработанным ею методикам, которые включали в себя как аэробные, так и силовые тренировки на разные группы мышц. Занималась я не менее 3-4 раз в неделю по 2 часа. Мой вес на момент прихода в клуб составлял 80 кг. при росте 168 см. Уже после 3-х месяцев тренировок мой вес начал уменьшаться и на 1 октября 2004 г. составлял 68 кг. При этом размер одежды уменьшился с 50-го до 46-го. У меня значительно улучшился биохимический анализ крови, пропали головные боли, которые в течение многих лет мучили меня. С января 2005 г. я, вслед за своим тренером перешла во вновь открывшийся клуб на Русаковской улице, где и продолжаю свои тренировки». |
